Как выбрать булавы для художественной гимнастики?
Чтобы правильно выбрать булавы идеально подходящие для гимнастки, нужно обратить внимание на размер, вес и качество материалов: резины или пластика.
Для девочек 8-11 лет подходят средние булавы длиной 40-41 см,
Для гимнасток 11-14 лет подходят стандартные большие булавы длиной 44-45 см.
Для гимнасток старше 15 лет предмет должен соответствовать стандартам Мировой Федерации Гимнастики (c пометкой FIG Approved). Предметы с такой пометкой подходят для выступлений на международных турнирах.
Булавы производятся из пластика или резины, бывают также комбинированные.
Пластиковые булавы в последнее время уходят на второй план, уступая место более профессиональным булавам из резины.
Преимущество резиновых булав заключается в том, что работая с ними гимнастка, даже самая маленькая и неопытная, чувствует себя более уверенно: ей не страшно бросать и ловить резиновые булавы, выполнять с ними новые, сложные элементы. Поэтому тренеры советуют сразу начинать работать юным гимнасткам с профессиональными булавами.
Размер булав определяется по росту гимнастки и длины её руки.
Если вытянуть булаву вдоль руки, держа в кисти за маленькую головку, то булава должна доходить до середины плеча.
Для девочек 3-7 лет подходят маленькие булавы длиной 36 см,Для девочек 8-11 лет подходят средние булавы длиной 40-41 см,
Для гимнасток 11-14 лет подходят стандартные большие булавы длиной 44-45 см.
Для гимнасток старше 15 лет предмет должен соответствовать стандартам Мировой Федерации Гимнастики (c пометкой FIG Approved). Предметы с такой пометкой подходят для выступлений на международных турнирах.
Булавы производятся из пластика или резины, бывают также комбинированные.
Пластиковые булавы в последнее время уходят на второй план, уступая место более профессиональным булавам из резины.
Преимущество резиновых булав заключается в том, что работая с ними гимнастка, даже самая маленькая и неопытная, чувствует себя более уверенно: ей не страшно бросать и ловить резиновые булавы, выполнять с ними новые, сложные элементы. Поэтому тренеры советуют сразу начинать работать юным гимнасткам с профессиональными булавами.